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水中35小时、每周训练70公里：哈萨克斯坦人备战102公里极限长泳

来源 Zakon.kz2026年11月4日 13:38（阿拉木图时间）AI 翻译标题

中文摘要

2026年11月4日，哈萨克斯坦游泳选手叶尔詹·叶西姆哈诺夫披露备战102公里极限游泳的准备：每周训练约70公里、累计在水中训练35小时。他计划5月赴伊塞克湖测试冷水游泳、营养补给及不同方案，并担心奥地利山区湖泊引发低体温症，8月比赛时需专人持续盯守。11月3日，他还入选达卡青年奥运赛六强。

AI 根据报道整理，时间和数字请以原文为准。

参考报道：Zakon.kz ↗

原文标题（俄语）

35 часов в воде и 70 км тренировок в неделю: казахстанец готовится к экстремальному заплыву на 102 км

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标题由 AI 从俄语翻译，可能有出入，以原文为准。今日哈国展示新闻摘要并链接原文，版权归 Zakon.kz 所有。