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百岁老人分享长寿的另类秘诀

来源 Zakon.kz2026年11月7日 19:33（阿拉木图时间）AI 翻译标题

中文摘要

美国伊利诺伊州百岁老人格蕾辰·索洛出生于1926年11月1日。2018年，92岁的她患脑卒中后开始每天步行，以恢复行动能力；因天气和路面不平，她常在建材商场内锻炼。最近5年，她每日步行5至6公里，累计约2400公里。100岁生日时，店员和顾客在散步途中向她祝贺。她认为保持运动、适度饮食和 childhood 起的耐寒锻炼有助于维持健康。

AI 根据报道整理，时间和数字请以原文为准。

参考报道：Zakon.kz ↗

原文标题（俄语）

100-летняя пенсионерка раскрыла нетипичный секрет долголетия

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